Dejar de tomar la medicación para la presión arterial

Los cambios en el estilo de vida pueden ayudarle a controlar la presión arterial alta (hipertensión).

Algunas personas que realizan cambios positivos ya no necesitan medicación para la hipertensión. Pero no hay que dejar de tomar la medicación sin más.

Este artículo analiza qué hay que tener en cuenta antes de dejar los medicamentos para la hipertensión, cuándo no hay que dejarlos y cómo tomar la mejor decisión para su salud.

Guía de discusión del médico de la hipertensión

Obtenga nuestra guía imprimible para su próxima cita con el médico para ayudarle a hacer las preguntas adecuadas.

Descargue el PDF

¿Puedo dejar de tomar mi medicación para la hipertensión?

El hecho de que sea seguro suspender la medicación para la tensión arterial depende de la causa de la hipertensión.

Los factores que contribuyen a la hipertensión generalmente se dividen en dos categorías: modificables y no modificables.

Factores modificables

Los factores modificables son cosas que usted puede cambiar. Entre ellos se encuentran:

• Cuestiones dietéticas, incluido el exceso de sal
• Bajo nivel de actividad
• Tener sobrepeso u obesidad
• Ingesta excesiva de alcohol
• Tabaco
• Estrés

Abordar uno o más de estos factores puede ayudarle a controlar su presión arterial.

Factores no modificables

Las causas de la presión arterial alta que no puede cambiar incluyen:

• Enfermedad renal crónica
• Diabetes
• Antecedentes familiares de hipertensión arterial (genética)
• Edad avanzada
• Apnea del sueño
• Trastornos tiroideos y cánceres

Sin embargo, el tratamiento de las afecciones que contribuyen a la hipertensión arterial puede ayudar a reducirla.

Qué hay que tener en cuenta

La decisión de dejar los medicamentos para la presión arterial debe basarse en:

• Las lecturas de la presión arterial
• Su estado de salud general
• Los posibles factores contribuyentes y si son modificables

Puede ser el momento de hablar de un período de prueba sin medicación si:

• Su proveedor de atención médica cree que su presión arterial alta se debe a factores modificables
• Realiza cambios positivos en esas áreas
• Sus lecturas de presión arterial han mejorado

La investigación aún no ha establecido con exactitud cuánto tiempo debe tener una presión arterial normal antes de dejar de tomar los medicamentos. Pero los estudios sugieren esperar entre seis meses y dos años.

Si deja de tomar los medicamentos y su presión arterial aumenta, siempre puede volver a tomarlos. Aun así, debe continuar con cambios positivos en su estilo de vida.

Cuándo no se debe dejar la medicación

Si su hipertensión se debe a factores no modificables, es posible que no pueda dejar de tomar la medicación.

Esto es especialmente cierto a medida que envejece. La edad es un factor de riesgo para la hipertensión. También dificulta el control de las enfermedades crónicas.

Tomando decisiones informadas

Hacer elecciones de estilo de vida más saludables es algo más que evitar los medicamentos. También se trata de mejorar la calidad y la duración de su vida.

A pesar de los cambios en el estilo de vida, es posible que su profesional sanitario no quiera que deje de tomar la medicación para la tensión arterial. Escuche sus razones e intente no desanimarse.

No le están castigando. Y la recomendación de su proveedor no significa necesariamente que tenga mala salud. Es posible que su proveedor crea que los beneficios del tratamiento superan los riesgos potenciales de dejarlo.

Es posible que no le guste tomar medicamentos. Pero sepa que no hay nada inherentemente «malo» en tomar medicamentos para la hipertensión.

Los medicamentos antihipertensivos no son adictivos. Los efectos secundarios suelen ser manejables.

Puede elegir entre varios tipos de medicamentos para la presión arterial. Las investigaciones sugieren que diferentes tipos funcionan para diferentes personas. Su profesional sanitario puede ayudarle a decidir qué medicación es la mejor para usted.

Resumen

Puede cambiar algunos factores que contribuyen a la hipertensión arterial, como comer demasiada sal o fumar. No puede cambiar otros. Estos incluyen la edad y las enfermedades crónicas.

Con los factores modificables, los cambios en el estilo de vida pueden ayudarle a dejar de tomar los medicamentos. Hable de esto con su proveedor de atención médica

Con los factores no modificables, es posible que no pueda dejar de tomar la medicación. Escuche a su proveedor aunque no esté de acuerdo.

Los medicamentos para la presión arterial son generalmente seguros y no son adictivos. Si uno no le funciona bien, otro tipo podría hacerlo.

Una palabra de Verywell

Incluso si los cambios en el estilo de vida han mejorado su presión arterial, nunca deje de tomar su medicación sin hablar con su proveedor de atención médica.

Si no está de acuerdo con el consejo de su proveedor de atención médica, puede obtener una segunda opinión. Tiene derecho a tomar decisiones sobre su salud. Sólo asegúrese de estar bien informado antes de hacer cambios.